8 Thực đơn bữa cơm ngày hè đơn giản mà ngon cho cả gia đình

Thực đơn số 1:

1. Đậu phụ rán
2. Canh bí đao
3. Thịt rang cháy cạnh
4. Lặc lè luộc

Thực đơn số 2:

1. Canh rau muống luộc dầm sấu
2. Nem thính cuộn rau thơm
3. Chả lá lốt
4. Lạc rang/ cà muối

Thực đơn số 3:

1. Mồng tơi luộc
2. Cá sốt cà chua
3. Tôm rang
4. Đậu phụ luộc/ Cà muối

Thực đơn số 4:

1. Cá kho tộ
2. Gà rang chanh gừng
3. Ngồng cải chấm xì dầu trứng
4. Lạc rang/ Cà muối

Thực đơn số 5:

1. Thịt lợn ba chỉ luộc
2. Rau muống dầm sấu
3. Trứng rán
4. Đậu phụ/ dưa chua (cà muối)

Thực đơn số 6:

1. Đậu rán
2. Mồng tơi luộc
3. Thịt kho/ lòng non luộc
4. Lạc rang/ cà muối

Thực đơn số 7 (thực đơn đổi vị):

Món bánh tráng cuốn thịt heo dễ ăn mà đơn giản với nguyên liệu gồm:

• Rau củ ăn kèm: rau sống, cà rốt, dứa, dưa chuột, giá
• Thịt lợn ba chỉ, Bánh tráng (Bánh đa nem), Bún rối.
• Nước tương nêm đường và gừng hoặc bạn có thể pha nước chấm với: mắm, dấm, tỏi và đường (tùy khẩu vị mà nước chấm có thể thêm ớt)
• Khi ăn cuốn các nguyên liệu được bọc trong rau sống và lớp bánh tráng bên ngoài
• Bạn chỉ tốn từ 20-30 phút cho khâu chuẩn bị.

Thực đơn số 8 (thực cuối tuần):

1. Sườn xào chua ngọt
2. Tôm chiên bột
3. Canh khoai tây, cà rốt
4. Nộm dưa chuột
5. Rau muống luộc chấm mắm tỏi hoặc rau củ quả luộc chấm vừng

ST. nguồn internet

BÀI VIẾT LIÊN QUAN:

• Những cách đuổi và diệt muỗi hiệu quả tại nhà
• Từng thấy – từng biết nhiều, mới hiểu được thế nào khi ở bên một người dễ chịu là một điều “xa xỉ”
• chiều thu chiếc lá vàng, thiên thu nấm mộ hoang
• Kể anh nghe đi …
• Người Nhật sống lâu nhất thế giới chỉ nhờ… ngón tay
• Status: thời vận không thông mưu cầu vô ích
• Nơi nào có ý chí nơi đó có con đường
• Kinh nghiệm sống học hỏi từ thiên nhiên
• Cười: chuyện ấy … quá nhanh và nguy hiểm
• Status: Hết tiền …